2021-04-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经不干净可以做瑜伽吗
满意答案
病情分析: 您现在的情况看,在月经来临期间、或者说月经没有完全干净的情况下,这个时候主要是要注意休息的,避免做过于剧烈的运动,同时要注意保温,避免下体着凉,忌食辛辣刺激寒凉的食物。在月经尚未完全干净的情况下,这个时候不建议做瑜伽活动的。
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