心情波动过大,胡思乱想,心情低落,

2021-04-02 5人回答

性别:女年龄:19岁

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满意答案

夏艳娟 二级心理咨询师
咨询:5799人
投诉 追问 2021-04-03 00:10
2021-04-03患者追问

社交方面会很乐观,可是有时候会想着怎么去自杀,会想怎么杀了她比较好,会知道那是错的,然后讨厌自己想结束自己的生命,易怒,也会睡不着,会好几个月都没睡好

2021-04-03医生回复:

可以感受到你内心的不安和痛苦,珍惜生命,珍爱自己,愉悦地接纳自我,允许自己有情绪波动,相信自己有力量去改变。

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