2021-04-03 1人回答
健康咨询描述:对减肥有利的食物?
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病情分析: 减肥期间一定要合理的控制三餐,少吃甜品饮料油炸食品等!特别是晚餐少食主食,以蔬菜水果代替,每天就是走步运动和跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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