失眠会影响食欲吗？
2021-04-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠会影响食欲吗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠是会影响食欲的，所以要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪可以考虑中医中药调理一下，睡眠充足，营养均衡，才能精力充沛。
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2021-04-03 09:29
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