失眠情况描述
2021-04-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠情况描述
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠，这种情况是很难受的，所以建议你养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪，帮助睡眠，也可以考虑中医中药调理。中医会根据具体的症状，四诊合参辨证论治给出合理治疗方案。
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2021-04-03 09:59
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