喝咖啡会睡不着觉吗
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：喝咖啡会睡不着觉吗
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满意答案
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- 赵加 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
喝咖啡可能会影响睡眠，甚至导致睡不着觉的。咖啡里面的咖啡因有兴奋的作用，能兴奋大脑皮层。晚上睡觉前不要喝咖啡，不要大量的长时间喝咖啡。不要有喝浓咖啡的不良嗜好。
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2021-04-03 12:04
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