2021-04-03 1人回答
健康咨询描述:失眠想哭的原因
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病情分析: 考虑是因为平时生活工作中压力太大,精神紧张导致的,建议平时可以适当的进行一些体育锻炼,能够放松心情,缓解压力,也可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚,促进睡眠。
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