2021-04-03 1人回答
健康咨询描述:怎么可以治疗失眠
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病情分析: 出现失眠,入睡困难,考虑睡眠障碍,治疗失眠,首先查找病因,常见诱发原因有不规律作息,熬夜受凉,情绪波动,长时间低头,焦虑抑郁,情绪应激刺激有关,建议减少诱因,可以口服调节神经,改善睡眠质量药物,保持充足睡眠。
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