2021-04-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人子宫卵巢食疗保养
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病情分析: 你好,卵巢保养可以吃含钙元素,叶酸,维生素多的食物,比如说橘子,樱桃、葡萄,柠檬,青菜,鸡鸭鱼肉等,还可以口服一些维生素e类的药物进行补充,对卵巢保养有一定的好处,此外还可以多吃胡萝卜,胡萝卜素对卵巢有益处,梨中含有丰富的纤维素和碘元素,可以维持细胞的活性,从而滋养卵巢,最重要的还是要养成良好的生活习惯,避免熬夜。
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