空腹跑步能减肥吗？
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：空腹跑步能减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
早上空腹跑步是可以起到减肥的效果的。想要减肥就应该每天都坚持跑步，而且要至少45分钟以上才可以达到减肥的效果。运动强度和运动时间都达到了，并且控制饮食，这样减肥效果会非常好的
投诉
2021-04-04 15:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识