晚上不吃饭可以减肥吗？
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃饭可以减肥吗？
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
晚上不吃饭也不能达到很好的减肥效果，晚上不吃饭与减肥，主要看白天吃的多少，如果每天的尽是大卡在头两顿，包括早餐中餐已经吃过减肥是要对每天的进是大卡进行总量的控制，并且规定的运动才能达到
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2021-04-04 13:58
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