如何利用花生巧妙减肥
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：如何利用花生巧妙减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
花生确实可以起到减肥的作用，一般最好就是每天吃十颗花生左右慢慢的嚼碎吃的可以不要。吃太多，不然会起到反的效果，花生中含有大量的不饱和脂肪酸，不但可以起到降低胆固醇的作用，还可以起到减肥作用。
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2021-04-04 17:49
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