减肥下午饿了怎么办？
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：减肥下午饿了怎么办？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
根据你描述的情况，首先考虑到减肥期间如果觉得饿的情况下可以用蔬菜水果进行补充，但是不建议长期节食来减肥，应该多增加身体锻炼。然后多吃新鲜水果蔬菜，少食油炸或者是膨化食品，避免吃辛辣，油腻刺激的食物。
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2021-04-04 21:31
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