小米粥的热量和减肥功效
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：小米粥的热量和减肥功效
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
小米粥的热量还是非常低的，建议减肥的人可以把小米粥作为主食，同时每天在配合有氧运动，肯定能起到减肥的效果，小米粥也不要喝太多，容易导致体内能量过剩。
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2021-04-04 23:22
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