2021-04-05 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我一日三餐只吃青菜和水果,不吃米饭和高脂肪高热量食品,坚持一个星期是否能够减肥?
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病情分析: 这种情况坚持一个星期肯定会有一定的减肥的效果的,所以个人建议患者治疗上可以在医生的指导下调理不良的饮食结构,饮食饮食注意清淡,可以适当吃一些温热的这些青菜类的食物,但是每一种蔬菜和水果都是有一定的热量的,所以饮食上注意保持基层温饱来治疗就可以。
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