整天吃红薯可以减肥吗?
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：整天吃红薯可以减肥吗?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况是达不到什么减肥的目的的，你所说的红薯是日常生活中人们经常吃的一种主食，这种红薯它的热量是比较高的，而且有一定的产气率。所以建议主食的时候尽量要选择多种类的食物。
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