玩手机颈椎怎么治?
2021-04-05 2人回答
健康咨询描述：玩手机颈椎怎么治?
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
玩手机颈椎是不好治疗的，可以尽量避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，经常做放风筝抬头看天动作，锻炼倒走、打羽毛球、游泳等，都是有利于恢复的。
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2021-04-05 16:10
其他答案 (1)
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
玩手机后引起的颈椎病，首先要改变一些不好的生活习惯，比如不要长时间低头玩手机，避免长期保持一个姿势，要适当的进行颈椎部位的功能锻炼。可以进行理疗热敷针灸。
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2021-04-05 16:06
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