睡觉翻来覆去睡不着怎么回事
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：睡觉翻来覆去睡不着怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
出现失眠，入睡困难，翻来翻去不能入睡，考虑睡眠障碍，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，减少焦虑抑郁，适当运动锻炼，保持轻松情绪，可以口服甜梦口服液调理，改善睡眠质量。
投诉
2023-01-04 09:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识