请问吃南瓜能减肥吗我是燕子
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：请问吃南瓜能减肥吗我是燕子
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
南瓜所含的热量并不高，所以减肥期间可以吃一些南瓜，并不会引起体重增加，另外适当吃一些南瓜，还能补充维生素，补充膳食纤维，也具有减肥的功效，南瓜还具有健脾养胃的功能，可以保护胃肠道黏膜，想减肥的人要注意低脂饮食，避免吃脂肪含量比较高的食物
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2021-04-05 22:26
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