2021-04-05 1人回答
健康咨询描述:经常喝茶叶能减肥吗?
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病情分析: 单纯的靠喝茶不能够达到减肥的效果,如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议平时合理的控制三餐,特别是晚餐,少吃主食,以蔬菜水果代替!每天健身,走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果。
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