2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:回老家便秘怎么办?
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指导意见: 回老家便秘需要多吃香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃、红薯、雪莲果可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼,需要做腹部按摩,促进肠道运动,需要注意不能吃上火食物。
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