2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:高血压怎么食疗及茶?
满意答案
指导意见: 您好:高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,多吃芹菜,洋葱,木耳,冬瓜,西红柿,茄子,香蕉,苹果,橙子,猕猴桃等,经常喝山楂茶,决明子茶等有辅助降压的作用。
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