高血压应该怎么办？
2021-04-06 2人回答
健康咨询描述：高血压应该怎么办？
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
饮食要清淡，建议减少食用含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类；多吃新鲜的果蔬；要注意多休息，避免劳累，不要熬夜，保证睡眠充足，还应养成良好的心态。
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2021-04-06 17:36
其他答案 (1)
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- 范雷雷 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果确诊高血压，就应该有规律的服用降压药物进行治疗，降压药物种类比较多，可以选择适合自己的降压药物进行服用。同时应该适当锻炼身体，不要吃辛辣刺激性食物，低盐低脂饮食，多运动，多锻炼，有利于维持血压的稳定。
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2021-04-06 17:37
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