总是便秘怎么办？
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：总是便秘怎么办？
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
总是便秘可以通过饮食调理，需要多吃粗纤维食物，香蕉、苹果火龙果、橙子、红薯可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼，养成每天排大便习惯，不能吃辛辣食物。
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2021-04-06 18:05
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