备孕中身体湿气重，应该要注意什么？
2021-04-06 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：命中身体湿气重，想了解一下，应该要注意哪些方面吃哪一些食品比较好
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
你好，这种情况考虑是湿气重，跟脾胃虚弱等因素有关系，平时可以适当吃些山药、薏米、红豆、莲子肉，有助于健脾祛湿，平时要适当锻炼身体，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
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2023-01-07 13:31
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