2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:请问做仰卧起坐对腰不好的人有影响吗?
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指导意见: 如果腰不好,建议最好谨慎做仰卧起坐,这样会导致腰部受力,可能会导致腰部疼痛等不适,尤其是患有腰肌劳损,腰椎间盘突出疾病的患者,是不建议盲目做仰卧起坐这类运动的。
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