2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:便秘做什么动作好?
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病情分析: 顺时针按摩腹部,热敷运动仰卧起坐都可以的,平时多吃纤维素高的新鲜蔬菜绿叶水果,然后多喝水,可以喝蜂蜜水都行。可以吃芦荟胶囊治疗便秘。主要是食物不要油腻。
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