吃什么改善便秘？
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：吃什么改善便秘？
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- 吴寒 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，如果有便秘的话，可以吃点苹果，香蕉，红薯，芹菜，可以喝点酸奶，也可以吃一点黑芝麻，杏仁，燕麦，喝点蜂蜜水。主要是不能够吃一些辛辣刺激的食物，可以顺时针的按摩腹部，刺激肠道蠕动。
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2022-11-29 08:41
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