减肥期间吃什么早餐？
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃什么早餐？
满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥期间个人建议患者吃早餐尽量的I选择一些低热量食物，同时要注意营养均衡，可以适当的选择，在早餐的时候说明蛋白质的食物，豆和鸡蛋，大虾类似一个是可以的，同时建议患者也可以喝一些稀饭类的食物或者是豆浆的。
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