心里医生，工作压力太大
2021-04-07 2人回答
性别：女年龄：44岁
健康咨询描述：我一个人干了三个人的工作量，之前产量300万，能干完，现在7000万，而我一办公室的两位同事都加助手了，我比她们都忙，之前也提过两次，一直就没加，还说我，为社么不给你加人，怪你太能干了。自己份内事，没人帮忙，不做又怎么办。每天累的腿都提不起来，下班回来洗洗就睡觉。每天超负荷工作，实在受不了，我昨天我又找了一遍，还是没回复。拖，如果这次不给我加人，我也不打算干了，这样做，行吗？
满意答案
-
- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 咨询：5783人
病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的辛苦压力，委屈无力确实，就像你同事说的，你特别的能干，俗话说能者多劳，但是毕竟人的精力是有限的
指导意见：
所以您这种情况还是要静下心来，想好如何跟领导说，然后一条一条的剖析好，将您的情况说给他听，同时，在平常生活及工作中一定要学会拒绝，否则的话，总是做老好人会把自己压垮的
其他答案 (1)
-
- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
首先这种情况确实会引起你的紧张和焦虑，你比别人多的工作量，而且手下没有助手可以用，可能你会感觉到不公平。
指导意见：
其实有的时候就是这样，在一个单位当中能干的人可能他会干的比较多，而且还会比较受累，你这种情况应该尝试着和领导进行沟通，从不要耽误工作的角度来讲，看看能不能给你增加一个助手，当然这需要你自己做一个判断，还要考虑到你们领导的为人性格。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识