减肥怎么减才有效?
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：减肥怎么减才有效?
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
当然减肥最主要的还是要坚持合理的减肥方法的，主要通过饮食和运动来进行相关的调理，饮食上保持七成饱注意适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时建议患者坚持适合自己的有氧运动，并且每天都要去适当的去坚持的，这样才能够达到治疗的目的。
投诉
2022-10-15 19:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识