2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:减肥运动多少时间吃饭
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病情分析: 运动后至少要间隔30~40分钟。当全身供应骨骼肌的血管已经全部的舒张血液重新分布在肢体各关节组织器官中,那么这个时候才可以吃饭。让血液在胃肠道内供应量增多,利用食物的消化吸收也有助于我们的身体的健康和减少胃肠疾病的复发。
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