2021-04-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕八个月晚上睡不着怎么办
满意答案
病情分析: 怀孕后期有时候会出现失眠等情况,多是由于胎儿逐渐增大,对腹腔及肚皮造成压迫,过度劳累造成的。这种情况建议平时白天尽量的减少睡觉的时间,睡前可以喝一些牛奶,然后泡脚。睡之前可以听一些比较舒缓的音乐等放松精神。
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