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怀孕八个月晚上睡不着觉怎么办？

2021-11-17 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：由于怀孕八个多月了，老公最近又经常出差，现在老是睡不着觉，担心对胎儿不好，所就白天就坚持不去睡觉，让自己晚上能睡着，可后来我父母说这样也对胎儿不好，去医院做例行检查，没有问题，可就是不容易入睡。

想得到怎样的帮助：怀孕八个月晚上睡不着觉怎么办？

满意答案

指导意见：
您好！睡眠不好会影响到孕妇及胎儿的生长发育。您注意休息，放松心态，建议您可以用百合、大枣、酸枣仁、枸杞泡水喝，会有一定的效果的。另外，建议您做好以后孕周的定期孕检，不同的孕周有不同的针对性检查内容。

投诉 2021-11-17 12:39

其他答案 (1)

病情分析：
一般来说，在怀孕的晚期应该选择左侧卧位，还应该在睡觉之前不应该看一些有刺激的电视和电影。每天晚上用温水泡脚，还应该喝一杯热牛奶，同时应该注意保持平和的心态。

投诉 2021-11-17 12:40

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