2021-04-07 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我是一名初三的学生。总是感到烦闷,提不起精神,上课不想上,不仅学习压力大,还有其他方面的压力,总是在意一些小事情,不想面对同学老师,只想自己一个人待着
满意答案
病情分析:
你这种情况可能是一种紧张和焦虑的表现,也要周瑜缓解自己的紧张的和焦点感,让自己尽量的放松下来。
指导意见:
我们平时多做做运动,让自己内心的压力释放出来,缓解紧张和交流多体很轻松的音乐,做一些自己喜欢的事情,重要的是改变自己的思维方式,不要钻牛角尖。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,15岁的孩子啊,在上学的时候遇到这个青春期啊,总是有一些逆反的感觉到家人和自己出不来,感觉窦老师哪地方不对同学哪个地方不对就想一个人静静的呆着,这可以理解他。
指导意见:
但是不知道你想过没有,如果家人也和你一样都想在家里静静的待着,也不愿意去面对他的工作,这样一个家庭怎么维持一个社会怎么运转呢?
建议你可以找学校里的心理老师进行一对一的心理咨询,相信老师们会给到你很好的帮助的