2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:便秘吃什么能改善?
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指导意见: 便秘可以多吃新鲜蔬菜和水果或服用益生菌调理改善症状,需要加强体育锻炼,多吃粗纤维食物,吃饮食清淡食物,不能吃上火食物,养成每天排大便习惯比较好。
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