30岁骨质疏松每天吃多少钙
2021-04-08 1人回答
年龄：30岁
健康咨询描述：30岁骨质疏松每天吃多少钙
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- 生家耀 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好骨质疏松，补充钙质，一般吃钙片一天吃三次，一次吃一片就可以了，不应该多吃，可以口服维生素d3，或者是阿法骨化醇以促进钙的吸收，应该多晒晒太阳增加户外运动，注意避免风寒，避免劳累，避免重体力的活动。
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2021-04-08 12:32
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