每天喝玉米粥能减肥吗?
2021-04-08 1人回答
健康咨询描述：每天喝玉米粥能减肥吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
喝玉米粥能够达到减肥的效果，但是如果天天总喝的话，也会引起营养不良等情况，需要合理的膳食保证营养前提下，特别是晚上少吃主食，以蔬菜水果来代替，每天坚持走步运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-08 13:46
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