犯困多梦说梦话睡不踏实

病情分析：
最近睡得不踏实，还经常做不愉快的梦，被一些鬼怪脸盯着自己。另外站在高处的时候，也担心会有掉下去的感觉，是否最近心理状态不是很好？遇上一些不愉快的事情，有些焦虑情绪影响自己了。

指导意见：
建议不要过度解读梦境，学习放松训练，缓解自己的情绪，学习放宽心态，对于现实生活里面遇上一些不愉快的事情，不要过度关注和过度的担忧，这样就不会让负能量情绪过度压抑，被带入梦境里面。

病情分析：
看了你上面描述的情况，感觉你近来心里一直处于紧张焦虑之中。不知道发生了什么事情让你这样，是不是什么不好的事情给你心里留下了阴影。

指导意见：
处于这种情况下，你需要进行专业的心理治疗让自己心理稳定。生活中要增强信心，不要对自己认识不清，担心受怕。如果你觉得自己无法调整好，可以去医院心理科去看看。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现说梦话，睡觉不踏实，并且总是想象出现鬼脸盯着自己，说明内心有恐惧感，有安全感的缺失。可能在现实生活当中，大脑受到了什么刺激所导致的。

指导意见：
建议心中有事要多与亲人交流沟通，不要憋闷在心里。并且静下心来想一想，到底是什么原因导致出现这些负面的情绪。必要的时候可以到当地心理咨询机构进行心理疏导，如果症状仍然不见好转，建议到精神专科医院就医，以便对症治疗。