上腹部胖怎么减肥？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：上腹部胖怎么减肥？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
肚子上赘肉过多想减肥的话，还是建议平时饭后适当溜达溜达，不易久坐，建议平时少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动或跑步运动相结合，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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