2021-04-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:生理期结束后减肥
满意答案
病情分析: 如果想减肥的话,可以在生理期结束后一周进行,因为此时雌激素大量分泌,不仅心情愉悦,整个生理机能也跟着活跃起来,消化好吸收好,代谢也快,生理心理都处于巅峰状态,再配合饮食控制与运动燃脂,双管齐下绝对可以收到事半功倍的减肥功效
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