16岁，轻断食减肥21天，会影响长个子吗
2021-04-09 1人回答
年龄：16岁
健康咨询描述：16岁，轻断食减肥21天，会影响长个子吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前正处于生长发育期，不可以采取节食的方法会引起胃肠道功能紊乱，也会引起身体的生长发育，建议合理控制三餐，晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-09 13:58
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