自卑是抑郁症，还是思维障碍。
2021-04-09 3人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：我很自卑，总是害怕别人会伤害自己，所以从来不相信别人，不愿和别人说话，也怕别人嘲笑我，看不起我。实际上越是这么想越是被伤害。
满意答案
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- 张正春 二级心理咨询师
- 咨询：6639人
病情分析：
你好，你是一个35岁的男青年，有自卑的心理状态，自卑即不是抑郁也不是焦虑，他是家庭环境培养的性格。
指导意见：
自卑是人生产生焦虑与抑郁的原因，是人生前进的阻力，需要的克服，才能更有自信，更有能力，更阳光的有勇气的面对各位生活的挑战，才能更有前进的动力，成功的勇气。
其他答案 (2)
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
目前经济提供的这种情况来看，因为这种自卑或者不自信的心理状况，给你造成了一种心理上的阴影
指导意见：
作为一个成年人来说，我们要勇敢的去面对一切生活事物，这样才能让自己越强大起来，从点点滴滴的事情逐渐做起，慢慢就会好起来，不是一蹴而就。
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- 张芸 二级心理咨询师
- 晋中市妇幼保健院
病情分析：
从病情描述上来分析，只是由于内心不自信而导致担心，害怕，焦虑，不属于思维障碍
指导意见：
建议多和人沟通，再有就是可以先自我肯定向积极而正确的一方面想，多发现自己身上的优点，要相信自己是可以的，嗯，通过做自己擅长的事情去增加自身的自信心，找值得信赖的朋友去诉说心事，多参加一些公益性活动，不要太关注自己，要相信身边的每一个人都是好的，相信自己经历的每一件事情都是完美的
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