40多岁骨质疏松如何吃钙
2021-04-09 1人回答
年龄：40岁
健康咨询描述：40多岁骨质疏松如何吃钙
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满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
40岁出现骨质疏松，可以选择碳酸钙，乳酸钙，葡萄糖酸钙等。适当的配合维生素D服用，可以促进钙质的吸收，多吃富含优质蛋白和矿物质的食物，适当的活动促进血液循环，促进钙质的吸收。
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2023-02-13 08:40
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