早上喝酸奶减肥吗？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：早上喝酸奶减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
早上适当的喝一杯酸奶，对于肠道蠕动有利于身体健康，建议早上一定要少喝，可以适当的晚饭过后进行喝酸奶，建议平时一定要少吃一些面料油炸食品，晚饭后会进行走步运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-09 21:49
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