蜂蜜柠檬水是助于减肥还是增肥吖
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：蜂蜜柠檬水是助于减肥还是增肥吖
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
蜂蜜柠檬水对减肥不利，因为它含有一定的热量，可能会影响体重，有可能引起体重增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，可以每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动。
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2021-04-09 23:53
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