怎样在平时生活中减肥
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：怎样在平时生活中减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
是生活中多注意自己的饮食，不要吃得过饱，七分饱即可，要懂得放下，多吃一些粗纤维的食物，可以促进身体的代谢配合，适当的运动就可以达到完美的减肥效果
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2021-04-10 07:13
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