减肥不能吃那些食物?
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：减肥不能吃那些食物?
满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的时候一些过甜的食物或者油腻的食物，尽量的不要吃的，但是患者可以选择蛋白质饮食，如鸡肉或者是鱼肉都是可以适当的吃的，如蛋糕，冰激凌雪糕之类的食物，含有的热量是比较高的，尽量少吃，同时建议患者选择配合自己的有氧运动，并且每天都去坚持。
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