减肥期间不能吃那些食物
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：减肥期间不能吃那些食物
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间，不建议您吃高糖，高热量，高刺激的食物，减肥期间，建议您控制合理的饮食，多吃水果蔬菜，少吃主食，减少糖分和热量，还有刺激性的食物的摄入，并且坚持去与锻炼，每次锻炼不低于40分钟，多做有氧运动
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2021-05-10 22:40
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