怎样可以不吃药快速减肥。
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：怎样可以不吃药快速减肥。
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动，这样能够减肥更快一些，每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动，至少达到60分钟。
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2021-04-10 07:55
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